Solá Tschaeschel

Verfasst von am 05. April 2023 in

Diversitätsforscherin (M.A.), Politik- und Rechtswissenschaften (B.A.), Yogalehrerin und Held*innenreisenleiterin

Fasziniert von der Intelligenz des eigenen Körpers, hat mir die Held:innenreise gezeigt, dass alles was ich brauche schon in mir verankert ist. Sie hat mich demütig werden lassen für menschliche Heilungsprozesse und meine eigene Intuition. Sie macht die eigenen Themen erfahrbar und spürbar. Die Held*innenreise hat es geschafft mich aus meinem Kopf in den Körper zu bringen – eine für mich so wertvolle und kraftvolle Erfahrung.  

Durch Yoga ist Körperarbeit für mich ein bekannter Zugang, um innere Blockaden zu lösen. Die Verbindung von Atmung, Körper und Geist zu nutzen, um immer mehr in den Moment zu kommen. Durch viel Selbsterfahrung, Vipassanameditation und Yoga übe ich mich darin präsent zu sein und den Raum für mich und andere zu halten.
Ich bin besonders in der Migrationsarbeit tätig und arbeite mit geflüchteten Frauen. Für mich wichtige Themen sind soziale Gerechtigkeit, Anti-Rassismus und Intersektionalität.

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